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每到夏日,你是不是總被高溫與熱氣壟罩所困擾,情緒也隨之浮躁煩悶呢?別擔心!現在就讓 ARTISAN 為大家帶來三招消暑解方,不只是吹涼身體,更要陪你穩定情緒、緩解壓力,提供心靈的寧靜和身體的涼爽,伴你度過安然順遂的美好夏日~
消暑祕方第1招:靜心閱讀
蒸騰的暑氣容易使人心浮氣躁,此時你更需要找到一個專屬的靜謐時刻,在心靈淨土躲避酷暑。馬上跟著《Creative Guide 閱讀配方》主理人 — Chelsea L.的推薦清單,與解熱系室友一起在微風下靜心,在書頁間沉澱,享受思想的奔放與寧靜,沉浸在閱讀帶來的療癒時光吧!
❶《 老派少女購物路線 》洪愛珠著,遠流出版
童年記憶以「食」開展的作者,用溫暖且帶點「老派」的文風,在外婆與母親離開後,以兒時的味覺記憶,將對親人的想念化作文字,描述料理與日常餐桌風景,串起地緣、味覺與親情,更是本看完後會筆記許多口袋清單的書!
❷《 成為自由人 》李惠貞著,維摩舍文教事業出版
過去在出版業任職多年的作者,分享她從體制內走向體制外,開始探索工作意義與推廣閱讀的旅程,她寫道:希望這本書能成為一份邀請,讓你張開眼睛,看見自己生命的美麗,以及不論任何處境,都不要忘記你永遠可以為自己創造新的選項。懷疑的時候,在心裡召喚真實,你不是那道波浪,你是海洋。十分值得一讀再讀的好書!
❸《 想法誕生前最重要的事 》森本千繪著,臉譜出版
作者為日本知名廣告創意總監,操刀許多品牌行銷企劃、視覺統籌,乍看下是作者的故事分享,實則揭開作者源源不絕的靈感來源、世界觀、工作方式與生活態度,告訴我們如何發揮創意,用心感受日常事物,帶這本書上山或遠足,感受山、植物、花,透過自然的能量與故事,帶給你一些春日靈感!
消暑秘方第2招:緩慢瑜伽
台灣的夏天潮濕悶熱,而體內濕氣太重也會影響身體狀況與情緒,透過瑜珈能輕柔地伸展緊繃身軀,練習有意識的呼吸,並用冥想屏除繁雜思緒,撫平情緒褶皺。讓身處紛擾世代的我們,在每一次的吸氣、吐氣之間,忘卻外界煩囂,讓整個世界沈靜下來,清淨身心。
搭配清爽系室友 DH6500 靜謐除濕,以高效 HEPA 濾網潔淨空氣,無論內心或環境,都讓由內而外的清新乾爽來洗滌,解除夏日的悶濕煩躁,享受到涼爽宜人的居家環境。
◆ 小迷思解惑:夏天需要開除濕機嗎?
由於體感溫度與濕度是相關聯的,當濕度越高,會讓體感溫度比實際溫度來的高,而當處在同樣的溫度,但濕度低(較乾爽)時,會感覺更涼爽,因此恆濕不分季節!建議使用除濕機搭配循環扇,將居住環境的濕度控制在 40 – 60% 之間,既能降低濕度,幫助排汗,又能減少冷氣吹太久的不適感,輕鬆對抗台灣的濕熱黏膩,排解汗水無法順利蒸發的不舒服。
消暑秘方第3招:沁涼微風
說到清凉解暑,第一直覺想到的絕對是吹拂涼風,但你曾想過能把大自然風也帶回家嗎?解熱系室友 LF1202 搭配 3 種出風模式(一般風/自然風/舒眠風), 8 段風速,以及 3D 智能擺頭,從徐徐微風到循環強風,任你自由選擇自由配!跟著以下段速,居家就能營造多樣化的舒適風感,將整個身體沐浴在陣陣涼意之中,遠離酷熱侵襲~
❶ 瀑布下的沁涼風|7 段速:唰唰唰水聲夾帶強風沖刷,讓身心都沁涼清爽。
❷ 夏夜晚風|2 段速:在充滿星星的仲夏夜裡,讓晚風吹走炙熱煩悶。
❸ 山間自然風|4 段速:走進山林草木間,感受大面積吹拂的徐徐涼風。
❹ 沙灘陽傘下的微風|1 段速:伴隨浪花拍打,吹來輕柔微風,在傘下享受靜謐閱讀時光。
掌握 ARTISAN 的三款消暑良方,讓夏天不再只是炎熱和不適,在生活中選擇好室友陪伴,讓生活更方便舒適,找回身心平穩,還能享受舒爽涼感,一起擁抱盛夏活力,暢享涼意時刻!